Gesundheitstudio - Gesundheitszentrum Alte Staatsbank

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Gesundheitstudio

KURSE + CARDIO + FITNESS
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Kurse
Yoga
Kräftigung Muskulatur, Stärkung der Balance, Erlernung von Spannung und Entspannung, bewußtes Atmen erlernen


Dr. Wolff Rückenschule
Kräftigung Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung, Stabilisierung & Automatisierung


Bauch & Rücken
Erhaltung und Steigerung der Beweglichkeit, Stärkung der Muskulatur

Fit in Form
effektive Übungen zum Gleichgewicht, Verbesserung Beweglichkeit
Zirkeltraining mit Pezziball, Faszienrolle, Balance Board, Theraband, Funktional Training uvm.
Fit im Alter
Verbesserung der Beweglichkeit, Stärkung der Muskulatur

expert TRAINERS
Ron
Flügel
Trainer / Kursleiter /
Ernährungsberater

Bettina Zipper
Kursleiter für div. Kurse wie Power
Yoga / Trainer / Massage uvm.

Ute Winkelmann
Yoga / Singkreis / Massage

Sandro
Sadlo
Geschäftsführer


Bianca Thiele
Tai Chi / Qigong /
Business Coaching

Burghard Duhm
Yoga

Sebastian Lang
Krav Maga / Tea-Kwon-Do

Andreas Heinicke
Thai- & Kickboxen / Kursleiter

..bleib gesund, trimm dich fit!
ALTE STAATSBANK, Hans-Heinen-Straße 49, 06844 Dessau-Roßlau
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